Soyez les premières informées !

Nous vous donnons ici toutes les nouvelles sur nos prochaines formations et nos prochains évènements à venir... 

Atelier

Yoga et Préparation d'un Baume du Tigre

Les  20 décembre 2025 de 16h30 à 18h45

Chez Yogavision

66, rue de la Fontaine au Roi 75011 Paris

35€ (avec un Baume à rapporter chez soi)

Au programme :

• Une séance de yoga pour le bien être du dos et des articulations

• Un atelier DIY avec la préparation d'un Baume du Tigre bio : ce remède ancestral aux huiles essentielles soulage les douleurs type courbatures, lombalgies, sciatiques, tendinite, arthrose, torticolis... Il est également indiqué en cas d'infections respiratoires, de jambes lourdes, de piqûres d'insecte...

Pour en savoir plus, lisez l'article "Préparation d'un Baume du Tigre maison"

 

 

Prochaine formation

Yogathérapie et Santé de la femme

Novembre 2025

30 h certifiée YogaAlliance

Objectifs :

  • Comprendre la physiologie du cycle féminin et son évolution
  • Connaître et maîtriser les outils de Yogathérapie en cas de troubles féminins (douleurs de règles, irrégularité du cycle, infertilité, troubles de la ménopause...)
  • Comprendre l'anatomie féminine et le rôle du périnée
  • Protéger le coeur au féminin

Co-animée avec Pascale Debouté, kinésithérapeute et professeure de Yoga

Dates : 15 et 16.11 et 29 et 30.11 2025

Vous pouvez bénéficier d'un tarif Early bird jusqu'au 15 juillet...  

A venir !

Formation Yogathérapie et Douleurs

mars/avril 2026

30h certifiée YogaAlliance

Objectifs :

  • Adapter vos cours aux élèves présentant des douleurs ostéo-articulaires et musculaires (arthrose, lombalgie, sciatique, hernie...)
  • Acquérir des bases en anatomie, biomécanique et physiologie
  • Transmettre les bons gestes du quotidien et les conseils d'hygiène de vie
  • Savoir conseiller quelques huiles essentielles et préparer un baume du Tigre 100% naturel

Dates : 21/23.3 et 4/5.4. 2026

Co-animée avec Marion Kinné, ostéopathe et professeure de Yoga

Informations pratiques (lieu, tarifs et lien d'inscription) à venir...

Évènement passé

Bravo à nos nouvelles diplômées !

La promo numéro 2 de la formation "Yogathérapie et Santé de la femme" a fait preuve de beaucoup d'intérêt, d'écoute et de bonne humeur. Nos 6 élèves étaient animées d'une belle énergie et d'une volonté de transmettre  auprès de leurs élèves les nouveaux savoirs glanés au cours de ces deux week-end de formation. Elles repartent avec de nombreux outils, postures, respirations, visualisations qui aident les femmes à mieux vivre leur féminité...

Sophie Pensa formation
Sophie Pensa formation
Sophie Pensa formation

La remise des diplômes après 4 jours de formation est toujours un moment de joie, les élèves peuvent être fières d'elles-mêmes !

Atelier

Yoga et mal de dos

Le 18 octobre 2025 de 15h à 18h

Chez Yogavision

66 rue de la Fontaine au Roi 75011 Paris

Co-animé avec Marion Kinné, ostéopathe et professeure deYoga

Tarif : 45€

Cet atelier vous transmet les outils du yoga pour soulager et prévenir le mal de dos : postures de détente et de renforcement des muscles du dos, respirations anti-douleur, méditation et yoga nidra pour lâcher prise. Venez élaborer votre propre routine "bien-être du dos" et adopter les bons gestes au quotidien !

 

Contactez-moi

Pour toute question ou besoin d'informations supplémentaires sur les formations, n'hésitez pas à me contacter. Je suis disponible pour vous donnez toutes les informations supplémentaires dont vous auriez besoin !